云亲笔修改的新膳单，老泪纵横：“凌大人！这……这山药粥、莲子羹、百合糕，如何能登得了太子的金殿？这简直……简直是辱没了御厨的名号啊！” “食不甘味，焉能强身？”凌云亲自监灶，语气不容置喙，“去掉了那些猛补的人参鹿茸，改用这些平实的食材，看似寡淡，实则是在给殿下的脾胃‘松绑’。你按方子做，火候、配料，不得有丝毫差池。” 很快，一碗清粥，几样小菜被端到了朱标的面前。朱标看着那几乎没有任何油水的食物，眉头拧成了疙瘩：“凌大人，这……这也太寡淡了。” “良药苦口，良膳淡口。”凌云将一小碟蜜饯放在他手边，“咽下去。你想想，是现在吃着山珍海味，却时时咳血难受好，还是暂时忍耐，换来日后身强体健，能驰骋天下好？” 朱标咬了咬牙，将那碗山药粥喝了下去。味...

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